Hangi uzmana gitmeliyim?
Psikiyatrist mi, psikolog mu, yoksa ikisi birlikte mi? Aşağıdaki 7 kısa soruyu yanıtlayın; size uygun uzmanı ve ilinizdeki seçenekleri hemen gösterelim.
- 7 soru · yaklaşık 2 dakika
- Ücretsiz
- Kayıt gerekmez
- Cevaplar kaydedilmez
Acil bir durumdaysanız beklemeyin: 112'yi arayın.
Hemen destek alabilirsiniz
Şu an güvende misiniz?
Bu cevabınız önemli. Kendinize zarar vermeyi ya da yaşamınıza son vermeyi düşünüyorsanız yalnız değilsiniz; bu duygular için yardım var.
- Bir yakınınız için endişeleniyorsanız: onu yalnız bırakmayın, zarar verebilecek ilaçları ve kesici aletleri ortadan kaldırın, 112'yi arayın.
- Birine zarar verme düşünceniz varsa: o kişiden uzaklaşın ve 112'yi arayın.
- Fazla ilaç alındıysa ya da zehirlenme şüphesi varsa: 112'yi ya da 114 Ulusal Zehir Danışma Merkezi'ni arayın.
- Bir çocuğun zarar gördüğünden şüpheleniyorsanız: 112'yi ya da ALO 183'ü arayın.
Hemen destek alabilirsiniz
Emin olmamanız da önemli
Bu cevabınız önemli. Kendinize zarar vermeyi ya da yaşamınıza son vermeyi düşünüyorsanız yalnız değilsiniz; bu duygular için yardım var.
- Bir yakınınız için endişeleniyorsanız: onu yalnız bırakmayın, zarar verebilecek ilaçları ve kesici aletleri ortadan kaldırın, 112'yi arayın.
- Birine zarar verme düşünceniz varsa: o kişiden uzaklaşın ve 112'yi arayın.
- Fazla ilaç alındıysa ya da zehirlenme şüphesi varsa: 112'yi ya da 114 Ulusal Zehir Danışma Merkezi'ni arayın.
- Bir çocuğun zarar gördüğünden şüpheleniyorsanız: 112'yi ya da ALO 183'ü arayın.
Bu araç nasıl çalışır?
Araç size 7 kısa soru sorar ve cevaplarınızı önceden yazılmış, açık kurallarla değerlendirir. Sonuçta psikiyatrist, psikolog ya da ikisinin birlikte uygun olabileceği ilk adımı ve bunun nedenini görürsünüz. Araç tanı koymaz; cevaplarınız bu cihazdan çıkmaz ve kaydedilmez.
Hangi durumda hangi uzman?
Aşağıdaki tablo sık sorulan durumlar için genel bir başlangıç noktası verir. Her kişinin durumu farklıdır; son karar sizi dinleyen uzmanla birlikte verilir.
| Durum | Uygun ilk adım |
|---|---|
| Depresyon belirtileri (sürekli mutsuzluk, isteksizlik) | Hafifse psikolog; uzun sürüyor ya da günlük hayatı zorluyorsa psikiyatrist; çoğu zaman ikisi birlikte |
| Panik atak, yoğun kaygı | Psikolog ya da psikiyatrist; nöbetler sık ve hayatı kısıtlıyorsa önce psikiyatrist |
| Takıntılar, tekrar tekrar kontrol etme (OKB belirtileri) | Psikiyatrist ve psikolog birlikte |
| Uyku sorunu | Psikiyatrist ya da uykusuzluğa yönelik terapi için psikolog; yüksek sesle horlama ya da uykuda nefes durması varsa görüşmede mutlaka söyleyin |
| Dikkat eksikliği (çocuk) | Çocuk ve ergen psikiyatristi |
| Dikkat eksikliği (yetişkin) | Psikiyatrist |
| Otizm belirtileri, gelişim geriliği | Çocuk ve ergen psikiyatristi |
| Öğrenme güçlüğü (okuma, yazma, matematik) | Çocuk ve ergen psikiyatristi; gerekirse RAM ile birlikte |
| İlişki, aile ya da iş stresi | Psikolog |
| Yas, travma | Psikolog; uyku, iştah ve günlük işler bozulduysa psikiyatrist de |
| Alkol ya da madde bağımlılığı | Psikiyatrist |
| Başkalarının duymadığı sesleri duyma, yoğun şüphecilik | Psikiyatrist, beklemeden |
| Yaşlılarda unutkanlık | Psikiyatrist; gerekirse nöroloji (sinir hastalıkları) değerlendirmesi de istenir. Birkaç hafta içinde başladıysa beklemeden görünün |
| Yaşlıda birkaç gün içinde başlayan kafa karışıklığı, unutkanlık ya da olmayan şeyleri görme | Beklemeden acil servis ya da 112 |
| Ölmeyi isteme ya da kendine zarar verme düşüncesi | Hemen 112 ya da acil servis; ardından psikiyatrist |
Kısaca: kim ne yapar?
Psikiyatrist
Ruh sağlığında uzmanlaşmış tıp doktorudur. Değerlendirir, gerekirse tahlil ister, ilaç yazabilir ve rapor düzenleyebilir; terapi de uygulayabilir.
Psikolog
Psikoloji eğitimi almıştır, tıp doktoru değildir. Konuşarak çalışır, terapi ve psikolojik testler uygular. İlaç yazmaz; gerektiğinde psikiyatriste yönlendirir.
Çocuk ve ergen psikiyatristi
18 yaşından küçüklerin ruh sağlığında uzmanlaşmış tıp doktorudur. Dikkat, gelişim, öğrenme ve davranış güçlüklerini aileyle birlikte değerlendirir.
Sık sorulan sorular
Bu test tanı koyar mı?
Hayır. Bu araç tanı koymaz; verdiğiniz cevaplara göre, önceden yazılmış kurallarla hangi uzmanla başlamanın uygun olabileceğini gösterir. Tanı ve tedavi kararını sizi dinleyen uzman verir.
Cevaplarım bir yere kaydediliyor mu?
Hayır. Cevaplarınız yalnız bu cihazda, sayfa açık kaldığı sürece kullanılır; sunucumuza gönderilmez, tarayıcınıza da kaydedilmez. Sayfayı kapattığınızda ya da "Baştan başla"ya bastığınızda silinir. Sonuçtaki bir uzman listesine geçtiğinizde bu, sitedeki herhangi bir sayfa ziyareti gibi sayılır.
Psikiyatriste gidersem mutlaka ilaç verilir mi?
Hayır. Psikiyatrist önce sizi dinler ve değerlendirir; ilaç yalnız gerekli görülürse ve sizinle konuşularak başlanır. Terapi, ilaç ya da ikisinin birlikte kullanılması ilk görüşmede konuşulur.
Sitede uzmanı hangi sayfada bulurum?
18 yaşından büyükler için Yetişkin Psikiyatrisi ya da Yetişkin Psikoloğu, 18 yaşından küçükler için Çocuk ve Ergen Psikiyatrisi ya da Çocuk ve Ergen Psikoloğu sayfalarına bakın. Sihirbazın sonunda ilinizi seçtiğinizde sizi doğrudan o ildeki ilgili sayfaya götürürüz.
Çocuğum için psikiyatrist mi, psikolog mu?
Dikkat eksikliği, gelişim geriliği, otizm belirtileri ve öğrenme güçlüğünde değerlendirme için ilk adım çoğu zaman çocuk ve ergen psikiyatristidir. Davranış sorunlarında, kaygıda ya da zor bir dönemin ardından ortaya çıkan sıkıntılarda çocuk psikoloğuyla başlanabilir. Çoğu durumda ikisi birlikte çalışır.
Yaşlı bir yakınımın unutkanlığı için nereye gitmeliyim?
Unutkanlıkta psikiyatristle başlanabilir; psikiyatrist gerekirse nöroloji (sinir hastalıkları) değerlendirmesi de ister. Kullanılan bütün ilaçların listesini götürün. Unutkanlık, kafa karışıklığı ya da olmayan şeyleri görme birkaç saat ya da birkaç gün içinde başladıysa beklemeden acil servise başvurun ya da 112'yi arayın; birkaç hafta içinde başladıysa da beklemeden bir doktora görünün.
İlgili yazılar
- YazıPsikoloğum Beni Neden Psikiyatriste Yönlendirir?
- YazıPsikiyatri MHRS'de Hangi Bölüm? Randevu Nasıl Alınır
- YazıÇocuk Psikologları Hangi Hastalıklara Bakar?
- YazıOtizm Tanısı Nasıl Konur? Hangi Doktor ve Hangi Testler?
- Ücretsiz testPsikoloğa Gitmeli miyim Testi
- Uzmana SorPsikolog mu psikiyatrist mi, hangisine gitmeliyim?
Kaynakça
- Sağlık Meslek Mensupları ile Sağlık Hizmetlerinde Çalışan Diğer Meslek Mensuplarının İş ve Görev Tanımlarına Dair Yönetmelik (psikolog ve klinik psikolog görev tanımları).
- NICE NG222. Depression in adults: treatment and management (2022).
- NICE CG113. Generalised anxiety disorder and panic disorder in adults: management.
Son güncelleme: 8 Ekim 2026 · Psikiyatri Rehberi Editör Ekibi
