Makaleler
Psikiyatri ve psikoloji alanında kaynaklı ve anlaşılır yazılar. Kategori seçerek daraltabilirsiniz.
Odaklanma Sorunu ve Dikkat Dağınıklığı: Neden Olur?
Odaklanma sorunu, dikkati bir işe yöneltmekte ve orada tutmakta zorlanmaktır; kişi okuduğunu anlamakta güçlük çeker, işleri yarım bırakır ve...
Green Flag Ne Demek? İlişkide Yeşil Bayraklar
Green flag, İngilizcede yeşil bayrak anlamına gelir ve bir ilişkide güven veren, sağlıklı bir bağın işareti olan davranışlar için kullanılır...
Bipolar Depresyon Nedir? Belirtileri, Farkı ve Tedavisi
Bipolar depresyon, bipolar bozukluğu olan bir kişinin yaşadığı depresyon dönemidir. Belirtileri dışarıdan sıradan depresyona çok benzer: çök...
Gülümseyen Depresyon Nedir? Belirtileri ve Tedavisi
Gülümseyen depresyon, dışarıdan mutlu, başarılı ve işlerini aksatmadan sürdüren biri gibi görünen ama içeride çökkünlük, boşluk, keyif kaybı...
Depresyon Tanısı Nasıl Konur? Hangi Doktor ve Hangi Testler
Depresyon tanısını psikiyatri uzmanı, ayrıntılı bir görüşmeyle koyar; tek bir kan tahlili, beyin görüntülemesi ya da online test depresyonu...
Depresyon Ne Kadar Sürer? Tedavi Süresi ve İyileşme
Depresyonun süresi kişiden kişiye değişir: genel nüfusta yapılan bir izlem çalışmasında depresyon dönemlerinin yaklaşık yarısı üç ayda, dört...
Panik Atak Geçiren Birine Nasıl Yardım Edilir?
Panik atak geçiren birine yardım etmenin en etkili yolu sakin kalmak, onun yanında olduğunuzu söylemek, birlikte yavaş nefes almak ve atağın...
Ansiox Nedir, Ne İçin Kullanılır? 0,5 mg ve 1 mg Rehberi
Ansiox, etken maddesi alprazolam olan, benzodiazepin grubundan yeşil reçeteli bir sakinleştiricidir. Kısa ürün bilgisine göre anksiyete bozu...
Duxet Nedir, Ne İşe Yarar? 30 mg ve 60 mg Yan Etkileri
Duxet, etken maddesi duloksetin olan, serotonin ve noradrenalin geri alım inhibitörleri (SNRI) grubundan reçeteli bir antidepresandır. 18 ya...
Pregabalin (Lyrica) Bağımlılığı ve Kötüye Kullanımı
Pregabalin (Lyrica ve muadilleri) ağrı, epilepsi ve yaygın kaygı bozukluğunda kullanılan, reçeteyle verildiğinde yararlı bir ilaçtır; ancak...
Uyku Hijyeni Nedir? Kuralları ve Uygulaması
Uyku hijyeni, kaliteli ve yeterli uykuyu destekleyen günlük alışkanlıklar ve çevre düzenlemelerinin bütünüdür: her gün aynı saatte yatıp kal...
Hamilelikte Depresyon ve Stres: Belirtiler, Bebeğe Etkisi
Hamilelikte depresyon, gebelerin yaklaşık onda birinde görülen, iki haftadan uzun süren çökkünlük, zevk alamama, umutsuzluk ve değersizlik d...
Çekingen Kişilik Bozukluğu: Belirtileri ve Tedavisi
Çekingen kişilik bozukluğu, eleştirilme, reddedilme ve küçük düşme korkusunun kişinin bütün sosyal hayatını yönettiği, yakınlık istenmesine...
Psikolog Kaç Seans Sürer? Seans Süresi ve Sıklığı
Bir psikolog seansı genellikle 45 ile 50 dakika sürer; çift ve aile seansları 60 ile 90 dakikaya uzar. Seanslar başlangıçta haftada bir yapı...
Psikolog İlk Seansta Ne Sorar? Seans Nasıl Geçer?
İlk psikolog seansı bir değerlendirme görüşmesidir: psikolog başvuru nedeninizi, sorunun ne zaman başladığını, günlük hayatınızı nasıl etkil...